lunes, 3 de agosto de 2009

La obsesión del perfeccionismo

Adquirí este libro hace ya unos meses, y formaron parte de la procesión de lomos instalados en esa estantería que parece que vaya a echar a volar en cualquier momento. No le presté mayor atención, ya que fue una recomendación de esas que se hacen a mitad de conversación, dejando resbalar el tema a modo de no diagnosticar al contertulio y así no intimidar su super-ego.
El otro día lo empiezo y ¡Sorpresa! Conozco de qué habla en parte, eso de entrada, como todo al principio en parte... Pero conforme sigo pasando paginas, mas bien devorando, me encuentro con la descripción fiel de alguien ( Y de mas personas) que conozco, y cada día conozco mejor, aunque de miedo en ocasiones...
Recomiendo fervientemente la lectura de este libro, encontraremos a mas de un amigo, familiar, compañero o vecino en su interior.
Dejo nota de la editorial:

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo:

- El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada.
- La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida.
- La reserva emocional.
- La tendencia a la obstinación.
- El sometimiento a las preocupaciones y las dudas.

Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

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